Los mejores cambios suceden cuando elegimos tomar el control sobre lo que podemos controlar, en lugar de querer tomar el control de lo que no podemos controlar.
Aguantar puede llegar a ser doloroso. Aferrarse puede contribuir directamente al estrés, la infelicidad, los problemas de relación y mucho más. Sin embargo, como seres humanos, nos aferramos desesperadamente a casi todo...
No nos gusta el cambio, así que nos resistimos a él; queremos que la vida sea como nosotros creemos que "debería" ser. Nos apegamos a nuestros ideales incluso cuando eso nos daña.
La causa original de la mayoría del estrés es simplemente nuestra obstinada propensión a aferrarse a las cosas. En pocas palabras, nos aferramos a la esperanza de que las cosas salgan exactamente como imaginamos, y luego complicamos nuestras vidas un montón cuando nuestra imaginación no coincide con la realidad.
A ver pequeño reto repentino, (como los de Tik Tok):
¿A qué estás tratando desesperadamente de aferrarte?
¿Cómo está afectando esta espera a tu vida?
Luego imagina que a lo que estás tratando de aferrarte realmente no existe.
Imagínate a ti mismo dejando ir... y simplemente flotando.
Piensa en cómo esa decisión podría cambiar tu vida.
Infatigable pensador...que a su vez hace pensar.
ResponderEliminarAcepto el reto ( ya te contaré)
Cuenta, cuenta...
Eliminar