FRONTERAS

 

En realidad no sé si está bien dicho, lo del sentido figurado es un (otro mas) arte que no domino, pero me suena. Aparte de los premios que llevan este nombre, la frontera es la zona territorial de tránsito social entre dos culturas, entre países, o en sentido general y amplio, es el límite entre la zona que controlamos y la que no controlamos. Si estamos dentro de nuestras fronteras, de conocimiento o de lo que sea, el stress suele se bajo, estamos en nuestra zona de confort y esto parece ser un problema. Entre gozar de un cierto confort y la apatía debe haber algún lugar habitable, digo yo.

A veces parece que no, la misma sociedad y la misma persona que parece reconocer tus méritos y tu derecho a descansar (confort) te etiqueta como apático si no estás como pollo sin cabeza haciendo algo (también discrepa cuando lo estás haciendo). Aunque el conformarse con lo que ya uno sabe y no querer aprender cosas nuevas en síntoma inequívoco de vejez lo cierto es que cuando uno tiene una edad (o más de una…) el confort va ganando sitio y las fronteras del conocimiento vas poniéndose rígidas.

De momento sigo explorando la cocina asiática pese a los ánimos de retoño babilónico benjamín que viene a decir: "...papá, nos va a oler la casa a restaurante hindú..."

MOMENTOS DIFÍCILES (III)

 

A ver qué se puede hacer para lidiar con esta gente, que no sea matarlos violentamente como nos apetece,  en realidad si conseguimos no tomarlo personalmente y mantener la calma ya tenemos mucho ganado. Hay quien parece tener una disposición natural a tratar cordialmente con personas que nos gritan, nos interrumpen, nos cortan en el tráfico, hablan de cosas terriblemente desagradables, etc. (la mayoría solo podemos pensar en matarlos violentamente, mucho) La gente  no sabe comportarse y a veces nos sentimos profundamente ofendidos por comportamientos que no parecen tener otro objetivo que ese, ofendernos. No vamos a dejar que lo hagan, sobre todo si son continuos y reincidentes. No sé yo mucho del tema, lo que no te hace falta no lo desarrollas, y yo vengo de una organización disciplinada, jerarquizada y unida, o eso decían, pero voy a intentar aportar algo.

 Para tratar con el personal difícil como un teclado rebelde seguro que hay muchas estrategias.

Podemos probar con un cambio de perspectiva, por ejemplo yo llevo unos años sin conducir y ya no me acuerdo de la miles de veces que me han hecho enfadar comportamientos inadecuados de otros conductores, no serían tan importantes. Ahora que soy mayor no recuerdo, apenas, las rabietas de mis hijos cuando eran pequeños, no eran tan trascendentes, solo eran rabietas de niños. No vale la pena gastar nuestra energía, mejor cambiar la perspectiva (ampliarla) y recordar que esto también pasará.

Quien se comporta inadecuadamente, nos dice algo desagradable, grita o insulta general mente lo hace para afrontar una mala situación por la que está pasando; puede que estén sufriendo internamente de maneras inimaginables; una reacción acalorada no ayuda, podemos intentar mostrarles empatía y darnos cuenta de que su comportamiento probablemente está impulsado por algún tipo de dolor interno. Podemos tener un poco de compasión por esta persona rota, porque todos hemos estado rotos de alguna manera (nosotros también somos “gente”, como gusta de recordarme una persona a la que quiero más de lo que cree) .Todos, a  veces, necesitamos un abrazo, un poco de compasión extra y un poco de amor inesperado.

Poner límites, esto es más fácil decirlo que hacerlo, Siempre hay alguien dispuesto a hacer que parezca egoísta y eso que hablamos de límites saludables y razonables. Esto requiere de una honestidad difícilmente alcanzable y un equilibrio y una independencia del propio estado de ánimo que resulta complicada. La idea es construirlos poco a poco, y ser consciente de que lo primero es estar bien uno mismo para no ser una carga y poder ayudar a los demás. Para poder lidiar con personas difíciles en momentos difíciles es importante estar al completo de de capacidades y para eso hay que cuidarse, poner límites.

 

Dicho esto no se si irme a tomar vinos o al gimnasio. ¿Vosotros que opinais? ¿y que vino elegís?

MOMENTOS DIFÍCILES (II)

 

Soy un ser humano, producto de mi tiempo (ya veremos si esto resulta ser cierto…) y a veces me tomo las cosas demasiado personalmente, me caliento y pienso que es todo personal. Lo de controlar mi respuesta, no tomarme las cosas personalmente etc  requiere de mi un esfuerzo del que muy a menudo me temo, no salgo triunfador.

No se puede controlar todo lo que la gente hace y dice con uno, pero mejor no distraerse y no pensar que todo es personal, aunque a veces lo parezca. La verdad es que la gente hace las cosas por ellos mismos, no por como uno es. Controlar la propia respuesta mantiene la mente en paz, no sobre reaccionar ni tomarse las cosas muy personalmente suele ser un acierto. Cuando nos desvinculamos de las creencias ajenas (de las propias otro día), ganamos una libertad y una calma desconocidas hasta ahora. No estresarse por los asuntos triviales por los que antes lo hacías es señal inequívoca de adecuado crecimiento personal y sana maduración.

Ser amable con alguien que no te gusta no significa ser falso. Significa ser lo suficientemente maduro como para controlar tus emociones. Así que deberíamos ser amables, y recordar que las personas son generalmente más amables cuando son más felices, lo que dice mucho sobre las personas que se conocen y no son muy amables. Todas las personas  duras y frías que conocemos alguna vez fueron tan suaves como un bebé, y esa es la tragedia (Una de ellas) de vivir. Así que cuando las personas son groseras, hay que darles lo mejor de uno. Darle a quienes te rodean el descanso que esperamos que el mundo nos dé en nuestro propio mal día. La vida es demasiado corta para discutir y pelear constantemente. (y para beber vino malo…)

Y como la vida es muy corta para beber vino malo, tengo un excelente "Chardonnay" esperandome, en calma eso si.

MOMENTOS DIFÍCILES (I)

 

De vez en cuando hay tormenta, no se puede hacer nada, si acaso eso de “mantener la calma” y “que no cunda el pánico”, al final la tormenta se acaba, pasa (“…todo pasa y todo queda…” cada día canto peor). Cuando estemos rodeados de negatividad cual Errol  Flyn  en “murieron con las botas puestas” no se puede hacer nada, nada más que respirar y tirar de superpoder. La calma como superpoder (me repito, lo sé) es la capacidad de no sobrerreaccionar o tomarse las cosas demasiado personalmente.

No olvidar que hay mucho gilipollas mucha gente que cree que todo lo que pasa a su alrededor es un ataque directo a ellos o que tiene mucho que ver con ellos. Es una trampa. No hay que caer, las tormentas siempre han existido y probablemente siempre existirán. La gente reacciona como es y con lo que está pasando, pero cada uno es cada cual y anda por la vida con lo puesto.

No digo que ser un narcisista y no hacer caso de ninguna opinión externa sea buena idea pero sí que cantidades increíbles de dolor, decepción y tristeza en nuestras vidas provienen directamente de nuestra tendencia a tomar las cosas demasiado a pecho. En la mayoría de los casos, es mucho más productivo y saludable dejar de lado las buenas o malas opiniones que otros tienen de uno, y operar con la propia intuición y sabiduría como guía.

La clave vendría ser algo como:

Observar la respuesta propia, cuando algo estresante sucede en una situación social, ¿cuál es la respuesta? Hay quien pasa inmediatamente a la acción, pero muchas veces actuar de inmediato puede ser dañino. Otros se enojan o se sienten tristes, otros comienzan a sentir pena por sí mismos —quizás se sientan víctimas— y piensan: "¿Por qué no pueden comportarse mejor las personas?"

Respuestas irracionales como estas rara vez son saludables o útiles.

Si alguien hace algo con lo que no estamos de acuerdo, tendemos a interpretarlo como un ataque personal... ¿Nuestros hijos no limpian sus habitaciones? ¡Están desafiándonos a propósito! ¿Nuestra pareja no muestra afecto? ¡No deben importarles! ¿Nuestro jefe actúa de manera desconsiderada? ¡Debe odiarnos! ¿Alguien nos hiere? ¡Todos deben estar en nuestra contra! ¡El mundo me odia! Hay quien piensa  que la vida misma está en su contra. Pero la verdad es que casi nada en la vida es personal: las cosas suceden o no.

La gente tiene problemas emocionales con los que está lidiando, como puede, y eso a veces los hace desafiantes, groseros e insensibles. Están haciendo lo mejor que pueden, o ni siquiera son conscientes de sus problemas. En cualquier caso, se puede aprender a no interpretar sus comportamientos como ataques personales, y en su lugar, verlos como encuentros no personales (como un perro ladrando a la distancia, o una abeja zumbando) a los que se puede responder con una mentalidad tranquila, o no responder en absoluto.

Que empieza hacer un ligero calorcillo es algo a lo que si se debe reaccionar pero sin tomarselo como nada personal.

ACEPTAR

 Aceptar nuestras  fortalezas y debilidades.

Sentirnos seguros de ser como somos. Solemos perder mucho tiempo comparándonos con los demás y deseando ser algo que no somos. Todo el mundo tiene sus propias fortalezas y debilidades, y sólo cuando aceptamos todo lo que somos, y todo lo que no somos, somos capaces de convertirnos en lo que realmente somos capaces de ser.

Defendernos a nosotros mismos, no nacemos para ser perfectos, nacemos para ser reales. Somos como somos, cada uno no podemos ser más que quien somos. No hay que dejar que nadie nos juzgue, menos sin conocernos, ni que nadie nos subestime sin habernos desafiado antes (ir por ahí juzgando y desafiando no suele ser buena idea).

Lo de aprender de los demás y seguir adelante cuando haya que hacerlo. No debemos sentarnos a esperar que la gente cambie o aceptamos quienes son o empezamos a vivir nuestra vida sin ellos. Las cosas suelen empezar y terminar pero eso no significa que nunca deberían haber sido. Vivimos, aprendimos, crecimos (yo ahora a lo ancho) y seguimos adelante. Algunas personas y situaciones llegan a nuestra vida como bendiciones, mientras que otras llegan como lecciones.

La honestidad no es un valor en alza, aunque nosotros lo seamos el resto del mundo no lo es. La credibilidad se construye siendo honesto, honrando la palabra dada, diciendo lo siento (Cuando uno piense que procede). No hay que subestimar el poder de una caricia amorosa una palabra amable o un cumplido honesto. (Estos son los que funcionan de verdad)

No nos agobiemos por estar un poco incómodos, todo puede cambiar en un momento, amistades, carreras etc. Lo de salir de la zona de confort debe estar bien, a los que no hemos conseguido entrar no nos preocupa mucho.

Solo tenemos una vida (dejemos lo de la religión para otro día) y nos toca lo que nos toca. (Que yo no tengo ni idea de averiguar esto) Lo que sí sabemos es que nadie camina con nuestros zapatos, seguimos a nuestro corazón y empleamos nuestro cerebro (no soy el más indicado para decir nada de esto) no intentemos vivir una vida de otro, seamos nosotros mismos y no nos importe que le moleste a alguien.

Y no hay que rendirse, al menos no en lo que importa. No importa cuántas veces caigamos, importa cuántas nos volvemos a levantar. Nunca es tarde, seguimos adelante y seguimos aprendiendo, con discreción  y con una voluntad inquebrantable.

Yo acepto que este café está buenísimo y que los bagels ( se pronuncie como se pronuncie) para desayunar están aquí tan caros como en New York.

SÉ TÚ MISMO

 

A menos que seas gilipollas, en ese caso mejor se otro, a ser posible se Batman, eso siempre mola. Tratar de ser cualquier otra persona es difícil, no se puede ir contra la propia naturaleza; se puede pero no suele salir bien y si eres tan bueno que puedes ser otro es un desperdicio  que te empeñes en ser otro. Resumiendo se tu mismo, lo mejor posible pero se tu mismo. Pero ya.

Céntrate en lo importante,  nadie se acordará de lo superficial dentro de veinte años, la ropa, los zapatos, el peinado etc. y no hay garantía de que se acuerden de lo importante. (La garantía es un invento comercial que no siempre funciona).

Lo de ser responsable es una putada, las cosa no “pasan” (suceden) espontáneamente, sobre todo las buenas.; si queremos que nos pasen cosas buenas hay que hacer que sucedan. Aunque lo aprendemos tarde nuestro destino no está tan atado a las acciones y decisiones de los demás como creemos, no estamos aislados por completo pero tenemos que forjar nuestro futuro.

E la valor de cada uno, nos lo asignamos  cada uno, no depende de los demás. Cuándo te tratan como a una opción más se consciente de ello. Conoce tu valor, establece límites, los tuyos propios.

La perspectiva lo es todo. En atascos de tráfico o esperando en el médico, (si yo estudiara en el tiempo de espera de médico se me caerían las matriculas a puñados) tenemos dos opciones: sentir frustración,  enfado y furia, o podemos verlo como la forma en que la vida nos da un respiro libre de culpa de las prisas, (la prisa es un supervillano, creo haberlo escrito ya) y pasar ese tiempo soñando despiertos, conversando o mirando las nubes. (o mirando a las enfermeras )

Presente, es la palabra, si bien soy tolerante con los que piensan en el futuro inmediato no más. Ni hay que anticipar mucho, ni dejar que los viejos problemas castiguen nuestro potencial presente. Lo que no se puede controlar, no se puede así que mejor dejarlo ir, nada de despotricar; lo que no ha pasado todavía no existe luego no hay que dedicarle energía por ahora.

Cosas que realmente importan. ¿Cuáles? Ni idea; las que cada uno elija. De lo material poco, un gran coche un “móvil” (me encanta llamarlo celular) de última generación son importantes ¿Cuánto en el gran esquema de la vida? Levantar el corazón y el ánimo de una persona si es importante y siempre tenemos una persona a mano para cuidar, nosotros mimos. Dejemos  que alguien nos ame tal y como somos, por muy imperfectos que seamos, por poco atractivos que nos sintamos  a veces y por muy incompletos que nos creamos.

La nuez puede que se sienta algo agobiada, yo me apunto a  una copita de un "garnacha tinta" de maceración carbónica mas que recomendable.

PASIÓN

 

“la verdad está ahí fuera” o algo así decía el agente Mulder, de la pasión no decía nada. La pasión no la vamos a encontrar, la tenemos que hacer. Como todo en esta vida requiere tiempo y dedicación (como las mujeres), si queremos  encontrar la pasión y la fuerza interior necesaria para cambiar nuestra situación, tendremos que esforzarnos.

Seguimos tratando desesperadamente de "encontrar nuestra pasión", algo que creemos que nos acercará a la felicidad, el éxito o lo que sea que estemos buscando en la vida. (suponiendo que lo sepamos). Desesperadamente significa "sin esperanza" (creo), la pasión realmente no se puede encontrar; no está escondida detrás de monovolumen ni de una furgoneta de reparto (de amazon claro). No, se trata de hacer las cosas bien. (Sea lo que sea eso). Si esperamos encontrar la pasión ahí afuera, puede ser que esperar sentados sea una opción muy válida.

Como es algo a construir, empecemos por el principio, preguntándonos:

¿Cuándo fue la última vez que nos sentamos y tuvimos una conversación con alguien cercano?

¿Cuándo fue la última vez que hicimos ejercicio poniendo todo el esfuerzo que pudimos?

¿Cómo era eso de “..hazlo o no lo hagas…” pero no lo intentes?

Los esfuerzos a medias, dosificarse, es algo que la vida te acaba imponiendo, no esperemos a que la vida aparezca con pasión ante nosotros. Creémosla!

 Si queremos más pasión en la vida en este momento, hay que empezar ya.

¡Poned  corazón y alma en algo!

No en las oportunidades del mañana, en las oportunidades de hoy, en las tareas de hoy en la carrera de hoy en las relaciones de hoy. Todo esto discretamente, la pasión no se grita, se siente (creo).

Las fallas, la burbuja del Vermut...si yo lo que quiero es escribir sobre las venus en la pintuta renacentista

DE MITOS Y LEYENDAS

 

Y de otras hierbas que no se comen los conejos porque no las conocen. (De las Capibaras no digo nada que parecen estar de moda) lo de que los mitos sirven para explicar las cosas que no sabemos explicar lo sabe todo el mundo, los mitos se mezclan entre sí, forman mitologías que no son más que conjunto de estas historias que se agrupan para dar respuesta a las inquietudes humanas; para esto utilizan personajes, seres, fantásticos, dioses, titanes, gigantes, semidioses etc. etc. Ahora tocaba un alarde de erudición hablando de mitologías como la griega, la nórdica o la egipcia por poner algunos ejemplos y otras menos imponentes, pero no menos importantes, como la asturiana, gallega o valenciana, pero tengo el tema poco trabajado y mi legendaria pereza me impide ponerme a investigarlo. (Mi legendaria pereza y un montón de faena pendiente).

Y aprovecho esto de legendaria para sumergirme en la explicación de las leyendas, que son relatos basados en hechos reales, históricos, con personajes reales y algunos hechos magnificados, alguna gesta exagerada que cuentan sucedidos en los que se mezclan realidad y fantasía. Así que cuando digo que estas fallas van a ser épicas, homéricas, legendarias, no solo le hago un guiño a un clásico de John Ford sobre un boxeador medio irlandés medio americano, que regresa a su lugar de origen en busca de paz, también exagero un poco.

El café expresso, la prensa en papel, los hombres svisten por los pies, lo niños con los niños y las niñas con las niñas, no me pega pero empiezo a estar harto de algunos convencionalismos.

DE ILUSIÓN TAMBIÉN SE VIVE

 

Con esta frase te apostillan que  las esperanzas que mantienen la ilusión  no siempre se cumplen. Es algo que nos dicen para consolarnos cuando la realidad no nos  ha proporcionado lo que anhelamos, pero no hace falta, con tener ilusión es suficiente. Aunque la ilusión pueda definirse como una deformación de un objeto real externo, ya sea por una falta de atención, por determinados sentimientos que actúan deformando esta realidad o porque exista un deseo expreso de deformar esta realidad y aunque esto no sea algo patológico (no lo sé con seguridad, no es mi campo) resulta raro, lo que sí que creo es que la ilusión es una fuente de energía poderosa y duradera.

La ilusión tiene una gran capacidad para generar un sentido de propósito en la vida. Aquellos que viven con ilusión tienden a experimentar una sensación más profunda de conexión con su propósito y con sus valores fundamentales. La búsqueda de objetivos ilusionantes no solo proporciona dirección, sino que también infunde a cada acción diaria  un propósito más elevado, elevando la calidad de vida y fortaleciendo la sensación de vitalidad. Esta es la palabra, vitalidad, la ilusión genera vitalidad en aquellos que la cultivan, no sé ni me importa si está demostrado o no, si se que quien tiene una ilusión vive mejor.

Cultivar la ilusión y no dejar de ver la realidad, mantener una actitud que permita encontrar esperanza incluso en las situaciones más difíciles es todo un arte. La ilusión es lo que nos guía, lo que nos alumbra el camino y nos da la energía para seguirlo. Ser capaz de mantener la ilusión debe ser una de las llaves del éxito, supongo que requiere capacidad de ajustar las expectativas y ser flexible y que ser un rígido y resistirse al cambio puede ser un obstáculo para mantener la ilusión y un límite para el crecimiento personal.

La ilusión, cuando se combina con la resiliencia, puede ser una  poderosa herramienta para afrontar los desafíos y superar las adversidades (la delgada línea que separa al contumaz y al héroe nunca me la explicaré bien). Lo que sí me parece que es cierto es que los que mantienen la ilusión, la cultivan y les cunde, viven mejor, irradian una energía positiva que atrae a los demás.

Fallas are coming...Las fallas son otro tipo de batalla, sin estandartes ni cuernos de guerra, pero no menos violenta. 

DE LA DECEPCIÓN (y sus primas)

•       La decepción es una putada.
•      Igual habría que desarrollar un poco – dice el tipo de detrás del espejo.
•        Se hará lo que se pueda, pero no esperes mucho –contesto.
•       Decepcionante – dice él.
•        Sin duda.

Duele y aparece cuando te das cuenta de que no se va a cumplir una expectativa que te habías creado en torno al comportamiento de otra persona; no suele ir sola, la decepción suele ir en compañía de otras emociones (como esas primas hijas de puta redomadas que están muy buenas y son muy Chonis) como la frustración, la tristeza, la rabia o el sentirse engañado, desilusionado.

Lo que pasa es que has puesto la ilusión en algo concreto y cuando esto no se cumple pues jode. Siendo bien pensado (no se suele acertar así) no nos decepciona una persona o un hecho (un sucedido) sino la expectativa que se había puesto en ellos.  Esto ocurre cuando uno se relaciona con la gente esperando que las personas sean y actúen  como uno quiere que sean o como le vienen bien  a uno y luego ellas actúan como consideran correcto o como les viene bien y ni se enteran de puedas sentirte decepcionado.

 La expectativa es un relato que nos construimos y no está basado en hecho reales sino en la idealización, la fantasía, la proyección, el deseo o la necesidad; no hay tenerle miedo ya que” El miedo es el camino hacia el Lado Oscuro. El miedo lleva a la ira, la ira lleva al odio, el odio lleva al sufrimiento…” y ¿Quién soy yo para contradecir al maestro Yoda?

Hay poco que hacer, si no quieres sentirte defraudado mejor no construyas muchas expectativas respecto a los demás; ver y aceptar a los demás tal como son y no como uno quiere que sean. (Este es el camino de la soledad, que es una de las primas no golfas y no chonis pero que no es mala)

La gente es lo peor (no dice nada pero me mira mal el tipo de detrás del espejo), la gente va a lo suyo no a cumplir mis expectativas (ahora sí que me sobra gente jeje) somos 8,09 mil millones de personas en el mundo (en la tierra, menos dos pobres desgraciados atrapados en el espacio) en este inicio de 2025 según la Oficina del Censo de Estados Unidos y ninguno es ni se comporta como yo (gracias a diosa) y tengo que aceptarlos a todos (millón arriba o abajo da un poco igual) como son.

Puedo intentar centrarme más en lo que puedo controlar, los aspectos que dependen de mi, que en los que no (¿los demás no tienen que aceptarme como soy?¿acaso yo no soy “gente”?)

Lo cierto es que cuando se está decepcionado se siente tristeza, rabia y frustración; no soy yo quien para dar consejos sobre esto, (sobre casi nada) hay que aprender a gestionarlo como cada uno pueda, hay a quien le sienta bien hablar (a mi me sienta bien el vino, el bueno por supuesto) para contrastar y relativizar la situación, incluso hay a quien le viene bien hablar con la persona causante de la decepción. (cuidado con esto, puede que ni sea consciente del hecho).

Desprenderse de las emociones negativas y aprender a perdonar es importante para no estancarse y volver a confiar. El rencor y e resentimiento rechazar debes aunque esto requiera un tiempo. (Como el vino)

No es malo sentirse decepcionado, es malo serlo por uno mismo, creo.

PARRANDA EXPOSITIVA (Un Mcguffin de manual)

 Doy los créditos a la autora que me invitó a la citada actividad, a la que me lancé con mi habitual inconsciencia y desprecio por la propia vida e integridad física. No creo que esté definida en diccionario alguno, por ahora, pero si así fuera sería algo parecido a esto: “dícese de la actividad humana propia de fines de semana que combina la visita a alguna exposición o museo con la ingesta, generosa y abundante, de una bebida alcohólica, no destilada, de sabor amargo, que se fabrica con granos de cebada u otros cereales cuyo almidón se fermenta en agua con levadura u otros organismos como bacterias y obtiene sabor y aroma principalmente por lúpulo”.

Como ya se intuye, casi seguro, no solo”in vino veritas”, los fermentados de cebada también son capaces de producir esos arranques de sinceridad trascendental. De la citada actividad salieron temas para varios “teefeges” y alguna que otra tesis doctoral, pero mi natural diletante me alienta a salir del paso con una entrada del blog, al fin y al acabo el tamaño no importa, dicen. (Eso para otro día.

De la conversación, el paseo y las libaciones salió alguna que otra recomendación, más o menos consensuada, sobre cómo mejorar nuestras relaciones con las personas que nos importan (parejas, amigos etc... que en esto no hubo mucho consenso). En realidad mas que recomendaciones serian una especie de “bueno hábitos” de la vieja escuela que vendría bien revitalizar.

Pasar tiempo de calidad juntos (aquí presenté un voto particular discrepante, la calidad del tiempo no la considero demostrada), sin celular ni nada tecnológico que nos distraiga. Hay pocas alegrías en la vida que igualen una buena conversación, una risa genuina, un largo paseo, un baile o un gran abrazo compartido por dos personas que se preocupan el uno por el otro.

No hay que hacer grandes planes, el tiempo juntos sin distracciones es el plan.  Reunirse en carne y hueso tan a menudo como sea posible.(que pereza!) No porque sea conveniente hacerlo, sino porque  vale la pena el esfuerzo extra.

Estar completamente presente cuando se está en presencia de otras personas. Una de las mejores sensaciones del mundo es saber que tu presencia y ausencia significan algo para alguien. Y la única manera de que tus seres queridos sepan esto es mostrárselo cuando estás con ellos. Nada de lo que puedas dar es más apreciado que tu atención sincera y enfocada, tu presencia completa. Estar con alguien, escuchar sin reloj y sin anticipación del próximo evento es el mejor cumplido. De hecho, es el gesto más valioso que se puede hacer a otro ser humano.

Amigos y familiares son demasiado hermosos para ignorarlos, regalarse uno (no me refiero a aparecer encima de la cama vestida solo con un lacito aunque también tiene lo suyo…) tiempo, atención indivisa y amabilidad. Eso es mejor que cualquier otro regalo, no se romperá ni se perderá, y siempre será recordado.

Y más cosas que mi legendaria pereza frena.

La exposición de Rosario de Velasco totalmente recomendable, me gusta más como ilustradora que como pintora pero me da pereza argumentarlo.

No me llevé la cámara. la foto está hecha con el teléfono inteligente (no como el propietario) y las croquetas que voy a hacer ahora con mucho amor.

NO LE CAIGO BIEN A TODO EL MUNDO

 

No tiene sentido alguno y no es fácil de aceptar pero sin duda sucede. Se puede uno sentir no querido, rozando el ser despreciado por alguna persona y ser la quinta esencia de lo deseable (querible) para otra. No importa como sea uno no se le puede gustar a todo el mundo, hay gente a la que no le gusta el queso o peor hay a quien no le gustan las croquetas. Vivimos en un mundo hiperconectado en el que todo intenta hacernos iguales a los demás parece que ser uno mismo (no necesariamente diferente del todo) es difícil y puede acarrear  problemas No importa, ser uno mismo es lo más atractivo y la gente a la que le importas lo acabará notando (espero) y valorando (supongo).

Esto último es una faena porque también ellas son ellas mismas y hay que respetarlo; la gente puede tener la manía de ser como es y no como uno quiere que sean. (Vale, la gente es lo peor…o casi). Casi todas las personas tienen algo bello, mas allá de la apariencia física, claro que para verlo hay que saber mirar, dicen.

De esto ya escribí hace tiempo, me repito, me hago viejo, como el vino.

TENGO QUE…

Dos palabras peligrosas, “…no soy un hombre ni una mujer solo soy una persona…” bueno en realidad creo ser un hombre, como tal me criaron y de esta forma me idéntifico. Una palabra muy poderosa es formulario, la mal llamada burocracia resulta muy útil si bien empleada es, como la fuerza, no digo que no tenga su reverso tenebroso, solo que es muy poderosa; esto es así porque nos obliga a definirnos. Si pregunta ¿sexo? hay que mojarse,” masculino”, “femenino” y como mucho “otros”, si no respondes no sigues adelante, incluso a veces te hacen demostrar que no eres un robot (dando por supuesto que si no lo eres es que eres humano) lo que ha llevado a los filósofos muchos años y que la informática pretende haber resuelto en un momento. Pues, que me enrollo, soy una persona (animal o cosa) que se marca obligaciones y procura cumplirlas.

·         Un bicho raro - dice el tipo de detrás del espejo.

·         Podría  decirse así – contesto.

·         Un rígido vamos.

·         Hay quien lo dice -  el tipo de detrás del espejo está cada día más viejo y es cada vez más certero.

Este pequeño dialogo es muy español y mucho español, en inglés sería mas complicado.

·         ¿Tú por qué te planteas eso? No lo hace nadie.

·         Lo hago yo, que aparte de un rígido soy un poco curioso – respondo.

·         Un “cuñao” es lo que eres.

·         Tal vez.

La “cuñadez” merece una tesis doctoral, tal vez este ya escrita, no sé; lo que si se es que estoy del arte prehistórico (rupestre y mueble), la cultura íbera y la romanización de  la comunitat saturi, bien saturi. 

La foto es de 2024, no he estrenado el año todavía, de momento me conformo con un espectacular chocolate calentito.

DIVAGANDO QUE ES GERUNDIO

 Tocaría post de otoño, pero ya casi estamos en invierno y lo único que ha habido de otoño son las tardes cortas y la DANA claro, pero de esto no quiero hablar.

Ø       ¿De qué quieres hablar?

Ø       De todo y de nada.

Ø       Pues estamos bien.

Ø       Ya te digo.

Tengo una miga que se queja de que somos muchos y hace falta una purga (un poco TANOS del UCM) y tengo otra que se queja de que estoy mucho en casa (el hombre tranquilo lo hicieron inspirándose en mi, ya saben John Ford, Maureen O´Hara, John Wayne…).

Ø       Pero si no habías nacido.

Ø       No me seas rígido anda.

Y puede que ambas tengan razón, hay demasiada gente, el otro día en clase hablando de gestión del Patrimonio, cultural en este caso, salió el tema; museos, monumentos, sobreexplotación….

Lo cierto, es que si no puedes quedarte extasiado contemplando, una obra de arte, un monumento, un paisaje, una mujer desnuda…no merece la pena ir a verlo, aunque esto nos deje fuera de los museos y de otros muchos sitios. Vivimos en la era de la reproductibilidad, si no puedes disfrutar del original, porque hay miles de seres haciéndose selfies, disfruta con calma de una reproducción digital en casa.

La foto otoñal estaba lista.

La Verónica de la Virgen del amigo Gozal Peris también y yi voy a preparar unas tostas con Mozarella y Queso Azul (Tal vez con un verdejo que tengo abierto, pero por pura pereza que tengo un Syrah que me llama) que este cuerpo no se cuida solo.

 

SE ME HACE CORTA LA VIDA

-          Le pones música de guitarras de fondo y sale un bolerazo de morirse de emociones.

-           Pero si tu no sabes nada de música.

-           Afortunadamente, así me ahorro morir de emociones.

El tipo de detrás del espejo resulta implacable en algunas ocasiones.

Lo que sí que es cierto es que la vida es demasiado corta para no enfocarse (lo de focalizarse merece palos sin medida….) en lo que más importa. Pasa, sucede, que la longitud de la vida, el tiempo, es algo muy subjetivo y sujeto a las expectativas que se tengan, las mías a este respecto cambiaron bruscamente hace unos años.

Como le decía a una amiga hace algún tiempo “en andar 60 minutos se tarda una hora” y no, no había bebido, puedo decir estupideces completamente sobrio. El tiempo y la experiencia curan el dolor, y no se puede apresurar, hay asuntos que requieren su tiempo y no suelen haber atajos. Soy un hombre paciente que a veces se exaspera, la capacidad para recuperarse tiene un aspecto volitivo como el amor.

-          Pero tu tampoco sabes de eso.

-     No voy a decir que afortunadamente pero intento aprovechar lo bueno.

-         No lo veo claro.

-         Ni lo verás, estoy harto de casi todo.

 

Cuando estoy harto lo estoy en cualquier gama cromática.

GO WITH THE FLOW

Que supongo será algo como “déjate llevar  por la corriente” o parecido, yo lo traduzco en ocasiones como “hay que fluir” lo de fluir con la vida, de la vida, el estado de flow y todas esas cosas tan en boga, tan de moda. Al ser yo de ciencias (ojo que esto es una chorrada pero marca) un fluido es(o era) para mí un líquido o gas, que se comportaba como tal. (Un conjunto de partículas débilmente unidas que requiere de las paredes de un recipiente para mantenerse unido (había más propiedades de los fluidos pero no me acuerdo bien).

Ahora todo parece haber cambiado, fluir  implica emociones de confianza, dejar de estar preocupados por nuestra personalidad o nuestro ego, no tenemos que ser mejores, sino que queremos sentirnos mejor, disfrutar y potenciarnos. Todo esto es tan bonito como contradictorio “no tenemos que ser mejores” pero queremos potenciarnos; en realidad lo que pretendemos es poner en el centro el “queremos sentirnos mejor, disfrutar y potenciarnos” (me apunto claro) y tal vez olvidamos que con frecuencia para sentirnos mejor tenemos que mejorarnos. (y aprender lo que es fluir antes de decirle a nadie que fluya) Las tonterías deben ser propias, si no originales si al menos argumentadas, con fundamento.

Mientras preparo un plomazo sobre patrimonio me prescribo un cafè solo, con canela y chocolate, que hay que cuidarse.

ENVIEJAR

 

Definitivamente, hacerse viejo es algo poco recomendable, y no, la edad no es solo una cuestión de número y no lo digo por las articulaciones y achaque varios que van apareciendo, poco a poco de golpe o como sea. Lo que te hace viejo no es eso, ni ver a tus hijos tan mayores, ni ver ten espantosamente jóvenes a todos, la médico, el policía, la juez.

-          ¿Seguro que han terminado la carrera?

-          Si papá, si tiene como 40…

-          ¿40? ¿sólo? Si es una cría..

-          Tiene dos carreras, un máster y un doctorado- me apuntan, mientras yo pienso si tendrá, una relación sana, algo de felicidad  (y placer) y puede que hasta descendencia.

No, lo que hace viejo no es que no ves la letra de los prospectos ni con lupa. (ya no se imprime como antes) pero ves los intereses personales a millas de distancia, aunque eso no te garantiza poder esquivar todos los marrones.

Resumiendo enviejar es una faena, la alternativa no me parece más recomendable (desde lo de Orfeo y Jesucristo no se sabe de nadie que haya vuelto y estos no salieron muy bien).

Creo es de las fotos mas malas que tengo, la edad no me perdona yo a este albariño tampoco.

CÓMO SON

 

Lo de esperar que las personas coincidan perfectamente con tu idea de quiénes son, o sea con la idea de cómo son, tiene algunas peculiaridades.

Y es que eso de  amar y respetar a los demás puede  significar permitirles ser ellos mismos, como si yo fuera alguien para permitir o no, algo. Cuando no  se espera que las personas sean de cierta manera, se puede comenzar a apreciarlas por lo que realmente son. Respetar a las personas como son y por lo que realmente son requiere un esfuerzo de atención y otro de aceptación, cada uno es como es y no como yo quiero (o como me convenga) que sea.

Hay que reconocer que no conocemos a la mayoría de las personas ni la mitad de bien de lo que creemos, y conocer a alguien realmente bien, es en gran parte lo que lo hace maravilloso. Todo ser humano es extraordinario y bello de alguna manera (unos más que otros, vale, pero ese es otro tema). Solo se necesita un par de ojos pacientes para verlo. Cuanto más conozcas a alguien, más podrás mirar más allá de su apariencia y ver la belleza de lo que realmente es.

Si no sales del bar hecho un "cuñao" ese "Vemú de barril" no era tan bueno, digan lo que digan...(por Raphael..)

OPINANDO O NO.

 

Estamos todo el día dando nuestra opinión y nuestra versión de la realidad. De hecho, hay gente, la mayoría, que no distingue más versión que la suya, que es “la realidad” y los demás estamos equivocados.

Nuestro cerebro suele etiquetar lo que ocurre, diferenciando entre sí está bien o mal, si está de acuerdo o no, si le gusta o disgusta. Y como para gustos son los colores,(y los culos) cada uno tendremos nuestra propia versión de los hechos según los hayamos interpretado.

Cada persona puede tener su opinión, dicen, sin embargo, cuando se la contamos a alguien y esa opinión es sobre su trabajo, su persona, su comportamiento, su físico, su estética, su conocimiento, habilidad o actitud, podemos empezar a tocar fibras sensibles y podemos llegar a herir a las personas que nos rodean. A todos nos pasa.

Como tengo tendencia a enrollarme, dejo las formas de tomarse las críticas y las formas de reaccionar a ellas para mejor ocasión y voy a la necesidad que hay, a veces, de expresar una opinión no requerida.

Cada uno es lo que es y para cada uno el otro es diferente de lo que piensa. Menos yo, claro, que pienso muy bien de mi mismo. Fuera de bromas no hay una normativa internacional que regule esto, lo que me parece imperdonable, mi duda es sobre si es buena idea decirle a otra persona como piensas que es o calladito estoy más guapo (bueno yo estoy guapo siempre que esta opinión es sobre mí mismo y sé que el sujeto paciente va a aceptar positivamente la acertada crítica).

Todo esto es muy complejo y delicado, se puede hacer mucho daño.

Cafè negro y chocolate fuerte, ya maridaremos otro día...